La clave del Éxito en la Competición: Entrenando el Pilar Mental en JF2 Academy
El rendimiento en el pádel, como en cualquier deporte de alta competición, requiere de una base mental sólida. Los últimos estudios confirman que el pilar mental determina más del 60% del éxito en la competición, en muchas ocasiones. En JF2 Academy, entendemos que abordar esta área requiere ir más allá de los comportamientos y rutinas automatizadas.
11/3/20251 min leer
La Diferencia entre Rutinas automatizadas y Transformación
Para nosotros, las rutinas y los comportamientos automatizados en pista son importantes, (lo llamamos internamente "aplicar o tomar la medicina"), pero no son “lo verdaderamente esencial” para la mejora del rendimiento del jugador o jugadora en todo lo relativo a su pilar mental.
La mejora continua en el rendimiento solo se produce cuando, como "buenos doctores," empezamos por investigar la causa o causas raíz del "área mental susceptible de mejora" en el jugador/a. Este cambio de enfoque, donde el lenguaje que utilizamos es muy importante, permite una verdadera mejora en el rendimiento, significativa y sostenible en el tiempo para el jugador/a.
Nuestro Proceso de Transformación Intrínseca
Para superar los desafíos internos y mover a un jugador hacia la mejora en su " pilar mental”, nuestro trabajo se centra en el "redescubrimiento" conjunto con el jugador de los siguientes aspectos:
“Vuelta a lo esencial”: Trabajamos sus Objetivos de proceso, sus Creencias limitantes, su Mindset, los Principios y Valores Esenciales; todo lo verdaderamente esencial para mejorar su rendimiento y su autosatisfacción personal.
Su Diálogo interno y Perspectiva: Cultivamos nuevos pensamientos positivos, orientados a “lo esencial” y a un renovado “diálogo interior transformador”.
Su “nuevo Carácter”: Facilitamos el desarrollo de nuevos pensamientos, nuevos hábitos, nuevas costumbres, lo cual derivará en su “nuevo carácter”.
El objetivo: El estado de “Competencia Inconsciente”
Al trabajar estos elementos fundamentales, el jugador cambia sus creencias y su diálogo interno, y transiciona hacia el estado de "competencia inconsciente" en su pilar mental. Una vez alcanzado este nivel, el jugador ya no necesita conscientemente "tomar su medicación" ante cada situación adversa.
El resultado final es el de una "persona transformada con una extraordinaria capacidad de mejora". Tendremos un jugador con su pilar mental trabajado y entrenado cognitiva, intrínseca y transformacionalmente, y no solo basado en rutinas y comportamientos automatizados.
